Özden Ocak, PhD

Klinik Psikolog, Psikanalitik Psikoterapist

İnsan, hayat içinde kayıplar, ayrılıklar, hastalıklar, göçler ya da zor ilişkilerle karşı karşıya kalabilir. Ancak bu yaşantıların nasıl deneyimlendiği, çoğu zaman erken dönem ilişkilerde edinilen duygusal ve düşünsel örüntülerle şekillenir. Psikanalitik psikoterapi, bu örüntüleri görünür ve anlaşılır kılarken, bugünü daha özgür ve zengin bir şekilde deneyimlemeyi mümkün kılar. Terapi yalnızca sorunların anlatıldığı bir alan değildir; esasen bu erken dönem deneyimlerinin yeniden sahnelendiği ve yeni anlamlar kazandığı ilişkisel bir süreçtir.

Benim klinik pratiğim uluslararası akademik birikimimi ve klinik formasyonumu yansıtıyor ve dolayısıyla terapötik süreci danışanlara böyle bir içsel yolculukta eşlik etmek, içgörü ve farkındalık kazanmalarına katkı sağlamak, onlara yeni anlamlar ve deneyimler için alan açmak olarak görüyorum. Bunu yaparken teorik birikim kadar, insani ve özenli bir ilişkiyi de çok önemsiyorum.

Türkçe veya İngilizce, yüz yüze ya da çevrimiçi bir terapi sürecine başlamak istiyorsanız bana ücretsiz kısa bir görüşme için ulaşabilirsiniz.

Çalışma Alanlarım

Kaygı ve panik
Depresyon, değersizlik duygusu
Yas ve kayıp

İlişkilerde zorlanmalar ve çatışmalar
Göç, aidiyet ve uyum süreçleri
Yaşam geçişleri (ayrılık, boşanma, taşınma vb.)

Yaklaşımım

Psikanalitik psikoterapi, zaman içinde farklı yönelimlerle gelişmiş, pratikleri dönüşmüş olsa da, temelinde insanın iç dünyasını anlamaya ve dönüştürmeye çalışan bir alan sunar. Kişinin belli duygulara, ilişki kalıplarına ya da içsel çatışmalara tekrar tekrar çekilmesi, çoğu zaman geçmişte anlamlandırılamamış yaşantıların bugüne sızmasıyla ilişkilidir. Terapi, bu örüntülerin görünür hâle gelip işlenmesine ve yeni bir anlam kazanmasına alan açar. Bu anlamda terapiye başlamak için yaşamda büyük bir kriz yaşanması gerekmez. Kendi ruhsal örüntülerini, iç dünyasını ve ilişkisel dinamiklerini daha iyi tanımak isteyen herkes psikanalitik psikoterapi sürecine girebilir.

Devamını Oku

Hakkımda

İnsanın iç dünyasına olan merakım çocukluk yıllarıma uzanıyor. Transandantal meditasyon hocası bir babanın kızı olarak, “farkındalık” ve “kendilik bilinci” gibi kavramlarla erken yaşta tanışmam, hem merakla keşfedeceğim hem de zamanla inşa edeceğim zengin bir anlam dünyasının kapılarını bana çok erken bir dönemde açmış oldu.

İlkokuldan sonra ortaöğrenimim için İstanbul Erkek Lisesi’ne başladım.

Devamını Oku

Eğitimim

Lisans, Psikoloji – Orta Doğu Teknik Üniversitesi (ODTÜ), Ankara

Yüksek Lisans, Klinik Psikoloji – İstanbul Bilgi Üniversitesi

Doktora, Kültürel Çalışmalar – George Mason Üniversitesi, ABD

Devamını Oku